治疗期间出现不良反应属常见情况，积极管理可显著改善生活质量。以下为三大核心症状的居家处理策略，所有干预前请先告知主治团队。

1.腹泻管理(每日超过3次稀便即需干预)

1.1补液与饮食：首选口服补液盐，或稀释果汁、清汤。暂停乳制品、高纤维及油腻食物，改为白粥、香蕉、烤面包等低渣饮食。

1.2药物辅助：遵医嘱备用洛哌丁胺(首剂4mg，此后每次稀便后2mg，日上限16mg)。若用药24小时无效或出现血便、发热，需紧急就医。

1.3肛周护理：温水清洁后涂抹护臀霜，避免继发皮肤破损。

2.恶心控制(预防优于治疗)

2.1进餐调整：将随餐服药改为餐后立即服用;少食多餐，避开过甜、过烫或辛辣气味强烈的食物。

2.2环境与嗅觉：保持通风，可闻柠檬或薄荷精油缓解反胃感。餐前半小时可尝试含服姜糖或冰含片。

2.3止吐用药：若影响进食，医生会处方昂丹司琼等止吐药，需在服药前30分钟预防性使用。

3.疲劳应对(持续乏力需主动管理)

3.1能量保存：将日常活动分散到精力最佳时段(如上午)，每项任务间安排10～15分钟静坐休息。

3.2轻度活动：每日进行5～10分钟散步或肢体拉伸，比完全卧床更有助于维持肌力，但避免过量。

3.3睡眠卫生：固定上床时间，午休不超过30分钟，夜间失眠时避免长时间看屏幕。

4.就医红线

出现以下情况需立即联系医生：腹泻超过每日8次或伴头晕、无尿;呕吐致24小时无法进食水;疲劳至无法下床或呼吸急促。请记录每日症状次数及体重变化，供复诊时精准调整支持方案。